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サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日は某団体の送別会が久米川で8時から・・・!!


洋食屋さんで・・・ナイフとフォーク








ちょっと食べなれない物も・・・ガーン





今ちょっと話題になってるお酒・・・音譜


いつものとーり調子よく飲み過ぎて・・・ショック!


軽く2次会へ行って・・・ニコニコ


朝走って仕事して飲み会だと飲んでる時はいいが・・・にひひ