足が重い今朝は5時に起きて・・・ 20キロ走ろうと思ったが・・・ 10キロ過ぎから足が重くなって・・・ 無理するとフォームがくずれそうだったので17キロちょっとで・・・ まだまだ寒いので・・・ も~ちょっとの我慢か・・・