久しぶりに | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日は7時半から久しぶりに同級生のた○きちゃんとた○きちゃんのお母さんがやっている「み○び」さんで・・・ビール





常連さんと楽しくカラオケなど・・・カラオケ





た○きちゃん・・・・・・・・・・・・・・音譜


11時頃まで・・・ニコニコ


面白かった・・・にひひ