ランナー仲間と

昨日は夜の７時半からランナー仲間４人で・・・

隣町の焼き鳥屋さんでやったのだがマスターがサービスしてくれて・・・

鍋をがっつりと・・・

来年の大会の話題で・・・

昨日も飲みすぎ食べ過ぎ・・・

まずは１月の横田基地で行われる「フロストバイト」から・・・