ジョグは気持ちがいい

昨日は夕方の５時過ぎから・・・

朝１０キロ以上走ったので軽くジョグ・・・

やっぱりジョグは気持ちがいい・・・

今日から台風が来るみたいだし・・・

大会まではジョグ程度にしておこうかと・・・