気持ちいい | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今朝は雨だったのでランニングは・・・ぐぅぐぅ


昨日は夕方の4時過ぎから狭山公園内を・・・走る人





堤防を走っていると気持ちがいい・・・アップ


やっぱり汗をかかないと・・・にひひ