東京えんとつ | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日は夜の7時過ぎから・・・走る人


30分ほどで5キロ・・・ニコニコ


随分と涼しくなりましたね・・・くもり



昨日の夜姉がケーキを持ってきました・・・音譜











「東京えんとつ」・・・!!


姉は都心に勤めているのでたまに流行りものを買ってきてくれる・・・クラッカー


夕飯を食べた後なのでイチゴをママと半ぶっこ・・・ラブラブ!


結構美味しいかも・・・にひひ