納涼の | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

最近仕事が忙しくて疲れぎみ・・・アップ


ちょっとランニングも・・・ぐぅぐぅ



今日は夕方から地元の納涼の集いが・・・!!


俺も3時から最後まで手伝いに・・・クラッカー


この天気だと熱中症になる人が出ないか心配に・・・晴れ


今日から西武遊園地の花火も始まるので・・・打ち上げ花火


8時過ぎまで雷雨が来なければいいが・・・にひひ