お誘い | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は朝から仕事だったのでランニングは・・・ぐぅぐぅ


良い天気ですねー・・・晴れ


夕方時間があったら・・・走る人



昨日は友達から飲み会の誘いが・・・!!


今月は日曜日だけ家でしか飲まないことに決めたので・・・ガーン


来月に入ったらと・・・ダウン


飲むと食べてしまう性格なので・・・!?


三食しっかりお食べているが軽く走っていると体重が減ってきました・・・ビックリマーク


現在63キロに・・・音譜


いい感じです・・・にひひ