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サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今朝は5時に起きて・・・走る人





昨日接骨院へ行って軽く揉んでもらったのでジョグ程度で・・・にひひ


走る前と走った後のストレッチをしっかりとすることに・・・!!



先日通販でTシャツと短パンを通販で買いました・・・アップ


商品が来て着てみると・・・!?


Tシャツは小さいし、短パンは大きいし・・・ガーン


よく考えて買ったつもりだが両方ともサイズが合わないとは・・・ガックリ


短パンは紐をきつく締めてはくが、Tシャツはママに・・・にひひ