８キロ過ぎると

昨日は夜の６時３０分頃から・・・

昨日のRUNで右膝が痛くなったがたいした事がなかったので１０キロほど・・・

しかし、８キロ過ぎると何となく痛みがあったので無理せず・・・

日曜日の天気は相変わらず・・・

せめて曇りで・・・