キャタピラン | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日も夜の8時過ぎからスポーツセンターへ・・・走る人





走ってるのが男ばっかりだったので40分ほどで・・・ニコニコ



先日から左足の甲が痛かったのでこれを買ってみました・・・!!





「キャタピラン」・・・クラッカー








さっそくミズノのシューズに装着・・・アップ


紐が収縮するので足の甲にはやさしい感じです・・・音譜



今度の日曜日の「青梅マラソン」はこれで走ってみようかと・・・メラメラ


しかし、週末はまた雪マークが・・・にひひ