久しぶりに | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日は夕方に・・・走る人





まだ腰が心配なので・・・ガーン


久しぶりに汗をかいたので気持ちがいい・・・ニコニコ


しかし、こんな感じなので今度の大会はゆっくり完走かも・・にひひ