ピンチ | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

一昨日から何となく腰に違和感があって・・・ガーン


金曜日に寒いのに自転車で飲みに行ったりしてたら・・・ショック!


本格的な腰痛に・・・ガックリ


1週間後の「フロストバイト」のハーフマラソンは・・!?


今回に限って俺がリーダー格で5人で参加するので・・・あせる


早く痛みが取れますように・・・にひひ