１月２日

昨日は夜の７時から・・・

１キロを５分２０秒ペースで・・・

調子はボチボチ・・・

１月２日は弟さん家族と８人でアウトレット等買い物へ・・・

俺はシューズを・・・

ミズノのウエーブイダテンＧＲ３・・・

ちょっと地味だが安く売っていたので・・・

さっそく履いてみるとマズマズ・・・

再来週の大会はこれで・・・