ロングタイツ

今日は６時に起きて狭山公園内を・・・

足の調子を見ながら８キロほど・・・

今日は何人かの女性ランナーとすれ違ったが・・・

いつも挨拶してくれる人は結構速いかも・・・

今日は短パンじゃ寒いと思って初めてロングタイツで・・・

やっぱり温かい・・・

今日の昼ご飯・・・

チャーハン・・・