坂路調教

今日は朝から仕事だったのでランニングは・・・

昨日は夕方の６時過ぎから・・・

朝も走ったので軽めに・・・

ここの所ただ走っているだけなので・・・

足に刺激を入れるために「坂路調教」を・・・

１００ｍ弱の坂を半ダッシュで・・・

競馬の馬も坂道を駆け上がる調教が良いみたいで・・・