久しぶりに

昨日は先週の土曜日ぶりに夕方RUN・・・

久しぶりと言う事もあって走り始めは何となく足元が・・・

途中で仕事の電話が・・・

軽く３キロちょっとで・・・

今朝は狭山公園内を・・・

１キロを５分４０秒ペースで・・・

ここは無理せず軽めに・・・

今日の昼ご飯・・・

うどん・・・