裸で

今日は11時頃から堤防の下を・・・

上半身裸で軽く日焼けも兼ねて・・・

やっぱり暑かったので5キロで・・・

後はベンチで日焼け・・・

この暑いのに俺と同じ裸のランナーが2名程・・・

昨日も夕方から山口貯水池までを往復・・・

ちょっと気合を入れて1キロを5分ちょっとで・・・

風もあってそんなに暑くは・・・

あんまり無理するな・・・

今日は6時30分から親戚や兄弟が15名ほど集まって・・・

10時には終わりたいが・・・