お疲れ様会 | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は昨日ちょっと飲みに行ったのでランニングは・・・ぐぅぐぅ



昨日は某団体のお疲れ様会が隣町の「鳥〇〇」さんで7時から・・・ビール


なかなか料理が・・・アップ


お刺身・・・ビックリマーク



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酢の物・・・ビックリマーク



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煮魚・・・ビックリマーク



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鳥のから揚げ・・・ビックリマーク



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そして・・・音譜



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あー楽しかった・・・キスマーク



疲れ気味だったので1次会で・・・にひひ