ゆっくり走ろーと思ったのに

今日は５時半に起きて山口貯水池方面へ・・・

１キロを４分５０秒ちょっとで・・・

約１時間走・・・

本当は１キロを６分ペースでゆっくりと走るつもりが・・・

１キロ過ぎた所で前におじさんが走っていたので抜こうと思ったら・・・

なんかムキになって俺に並走してきたので、２列になってしまい前から人や自転車が来ると危ない・・・

下がるのもいやなので結局ペースアップ・・・

そんなんで軽く走るつもりがいつもより速くなってしまいました・・・

いい練習になったか・・・