貯水池 | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は5時30分に起きて山口貯水池までを往復・・・走る人



サブ3,5ランナー


1キロを約5分ちょっとで・・・時計


最後の2キロは下りなのでちょっと頑張って1キロを4分30秒を切って・・・ニコニコ


結構朝からいい汗かいてます・・・音譜



梅雨に入ったみたいだが雨が降らないですね・・・晴れ


家の芝生もカラカラで、たまには水を・・・ダウン



今日は貯水池を2ヶ所見たが、ちょっと水位が低いような気が・・・にひひ