東村山駅前 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は6時に起きて堤防下の芝生の所を・・・走る人



サブ3,5ランナー


ゆっくりジョギング・・・ニコニコ



昨日は同級生の〇田君と東村山駅前で・・・ビール



サブ3,5ランナー


生ビールの後はホッピー等を飲みながら・・・音譜


料理が安くておいしい・・・アップ



調子に乗って2次会へ・・・クラッカー



サブ3,5ランナー


結構短時間ではあったが久しぶりに楽しく・・・カラオケ



11時前には無事帰宅・・・にひひ