2軒ほど | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は昨日飲みに行ったのでランニングは・・・ぐぅぐぅ



昨日は友達と東村山駅前で・・・ビール



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生ビールのあとはホッピーを・・・アップ



2軒目は一人で「み〇び」さんへ・・・ニコニコ



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同級生のた〇きちゃんと・・・音譜



お疲れ様・・・にひひ