小金井街道

今日は５時３０分に起きて多摩湖自転車道路を小金井街道までを往復・・・

１キロを４分４５秒ペースで・・・

走り始めはちょっと寒いが、後半は半袖でもいいくらい・・・

久しぶりに１５キロ以上走ったが足に違和感はなし・・・

明日はジョグ程度で・・・

こんな感じで４/２１（日）の「長野マラソン」まで・・・