立川ハーフ

今日は５時４０分に起きて久しぶりのＢコースを・・・

１キロを約４分４５秒ペースで・・・

Ｂコースは前半は上りで後半は下りが・・・

調子は・・・

今日は「立川シティハーフマラソン」ですね・・・

エントリーはしてあったが、４９日までは・・・

我慢我慢・・・