2年連続 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日もランニングは休み・・・ぐぅぐぅ



昨日は〇田君と軽く8時頃から東村山駅近くの居酒屋さんで・・・ビール


寒い中自転車で・・・自転車


少しはリハビリになるかと思ったが・・・!?


上り坂になるとちょっと膝が・・・ダウン


二日連続なので早めに帰宅(11時少し前)・・・合格



先日の某団体の忘年会のときに後輩の〇子君が・・・ビックリマーク


「今年も東京マラソン当たりました」と・・・音譜


体重が100キロ以上あって去年は25キロくらいで収容されたはず・・・ガーン


プレミアム会員の最期の抽選で当たったみたい・・・クラッカー


2年連続・・・チョキ


なんでーにひひ