48回目今日は6時に起きて狭山公園内を適当に・・・ 無理せずゆっくりと・・・ 左足の張りだけは取っておきたい・・・ 毎年のことだが今日は俺の誕生日・・・ 48回目です・・・ 大病もせず家族に感謝・・・ ちなみに毎年書くが木村拓哉と誕生日が一緒(他の有名人より自慢できる)・・・