日の出 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は5時30分に起きて山口貯水池までを往復・・・走る人



サブ3,5ランナー


1キロを5分ちょっとのペースで13キロ・・・メラメラ



最近ちょっと体が重めな感じが・・・ショック!


そんなに食べてはないのだが体重が66キロに・・・ガーン


25日の「つくばマラソン」までには64キロに・・・アップ



山口貯水池の堤防にカメラを構えた人達が・・・ひらめき電球


日の出の写真を撮っているみたいで・・・カメラ


とても綺麗でした・・・晴れ