K君ゴメン | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は6時に起きて八坂駅までを往復・・・走る人



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1キロを5分40秒ペースで・・・時計



昨日は久しぶりにK君と東村山駅近くの「〇〇花」で8時から飲む約束を・・・音譜



余計なことをしなければ良かったのだが、久米川駅に用事があったのでメールで久米川駅北口に変更と・・・手紙


8時から40分くらい待ったが、電話にも出ないしメールの返事もなし・・・ガーン


東村山駅に移動して「〇〇花」に電話をしてみたら・・・携帯


今までいたけれど帰ったとの事・・・ダウン


K君は携帯電話を家に忘れてきたらしい・・・ガーン



このまま帰るのも寂しいので、た〇きちゃんの「み〇び」さんで・・・ビール



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後から考えると、ちょっと頭を使えばどーにでもなるよーな・・・ひらめき電球



K君今度はばっちりご馳走しますよ・・・にひひ