気持ち良い

今日は6時に起きて久しぶりにＡコース（堤防から堤防を1周）を・・・

1キロを5分ちょっとで・・・

昨日も夜の7時ごろから堤防の上を軽く往復・・・

1キロを5分を少し切って・・・

夜は走っていて風が気持ち良い・・・

平日のこの時間でも結構ランナーが・・・

良い事だ・・・