自転車 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は朝から雨なのでランニングは・・・ぐぅぐぅ



昨日は8時からある団体の会合が・・・ひらめき電球


青葉町の居酒屋さんで・・・ビール



サブ3,5ランナー


結構飲んで食べて・・・お酒


毎度のことだが写真を・・・ガーン



俺の家から居酒屋まで自転車で20分位で着きました・・・音譜



その後、酔っ払い運転?で久米川へ・・・ショック!


ちょっとふらついていたよーな・・・パンチ!



2次会は外国の女性がたくさんいるお店へ・・・キスマーク


自宅までまたまた酔っ払い運転で・・・あせる



結構自転車で走りました・・・自転車



何となくそのお陰か膝の調子が・・・アップ