豆まき | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は公園を25分散歩・・・音譜



明日の大会は・・・!?


不参加と言う事で・・・ガーン


場所もちょっと遠いし(1時間30分)・・・ダウン


時間も早いし(家を6時に出る)・・・あせる



少し残念だが・・・にひひ



昨日は節分で・・・キスマーク



俺が豆をまきました・・・クラッカー


ちょっと恥ずかしい・・・ラブラブ


メザシを食べて・・・アップ




サブ3,5ランナー


泥棒除け・・・!?



風呂上りの一杯・・・ビール



サブ3,5ランナー


純米酒とサーティーワンの「ストロベリィー&バナナ」・・・いちごバナナ