1月1日 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

1月1日は7時に起きて長野の街を・・・走る人



サブ3,5ランナー


道もよくわからないので・・・ニコニコ



近くには新幹線の整備工場が・・・新幹線




サブ3,5ランナー


近くで見るとかっこいい・・・にひひ


適当に10キロ以上走りました・・・アップ



これといった用事もなかったので、ジャスコで買い物等・・・キスマーク


お風呂は近くの「リンゴの湯」でのんびりと・・・温泉



夕飯は例のタラバガニを・・・かに座