あと3日 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は6時に起きて狭山公園をてきとーに・・・走る人



サブ3,5ランナー


みんな休みなのか走ってる人が結構多かったです・・・ニコニコ


1キロを5分10秒ちょっとで・・・時計


今年も今日を入れて後3日・・・にひひ


明日で走るのは今年最後に・・・クラッカー



今日の昼ご飯



サブ3,5ランナー


質素に・・・キスマーク