脱線 | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は6時に起きて中央公園を1周して・・・走る人



サブ3,5ランナー


1キロをちょうど5分ペースで・・・ニコニコ


今月も月間走行距離がノルマの150キロを越えました・・・合格


体が少し重いが、足の調子はいいですよ・・・クラッカー



先週の土曜日は西武線が東村山駅付近で脱線・・・ダウン


5時過ぎにその踏切を通ろうとしたら・・・ショック!


ちょっと大回りして線路を渡ったが、その周辺も渋滞・・・ガーン


どーにか仕事は出来たが、結構なストレス・・・パンチ!



夜10時頃「み〇び」さんに行く途中で・・・電車



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5時前に脱線したので直ってると思ったが・・・!?


結局その日はダメだったみたいで・・・あせる



せっかくのクリスマスイブだったのに、会えなかった人がいたかも・・・カゼ