そのうち一緒に今日は6時に起きて中央公園を1周して・・・ 1キロを5分20秒ペースで・・・ 膝は大丈夫みたいです・・・ 途中で同業の若〇君に・・・ 頑張って走ってるみたいです・・・ そのうち一緒に大会にでも・・・ しかし、この時期は途中で止まると寒い・・・ 今日の昼ご飯 うどん・・・