やけど | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日たこ焼き作っていて・・・ガーン


やけどをしてしまいましたのでランニングは・・・ぐぅぐぅ




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昨日は朝11キロちょっと走って・・・走る人


息子のハンドボールの試合を見て・・・にひひ


夕方には家の前の中1の子供と30分キャッチボール・・・野球



何だかんだで疲れました・・・ガーン



今日の昼ご飯割り箸



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ラーメン・・・ラーメン