やけど昨日たこ焼きを作っていて・・・ やけどをしてしまいましたのでランニングは・・・ 昨日は朝11キロちょっと走って・・・ 息子のハンドボールの試合を見て・・・ 夕方には家の前の中1の子供と30分キャッチボール・・・ 何だかんだで疲れました・・・ 今日の昼ご飯 ラーメン・・・