八坂駅 | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は昨日12時過ぎに帰ってきて、風呂に入って、朝走るつもりで・・・ぐぅぐぅ


朝6時に起きたが眠かったのでランニングは・・・ガーン


しかし、明日も明後日も走れそーにないので、思い切って12時から30分ほどランニング・・・走る人


暑くて、だるくて、スピードが出ない・・・ショック!


ちょっと無謀だったか・・・あせる



昨日はある団体の役員会が八坂駅近くのお寿司屋さんで・・ビール


刺身、テンプラ、お寿司などとてもおいしかったです・・・割り箸



2次会は近くの洒落たバー?へ・・・べーっだ!


今度はピザやソーセージなど・・・カクテルグラス


調子に乗って食べ過ぎ・・・パンチ!



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食べ物の写真を撮り忘れたので・・・恋の矢


八坂駅と俺です・・・音譜