ジャズダンスのレッスン

皆様お疲れ様ですm(__)m



今日も冷たいが降っておりますね(T_T)



こんな天気の日曜日､皆様は如何お過ごしでしょうか？



私はジャズダンスのレッスンでしたo(^-^)o



今日から新しい講師の方でしたが､筋肉がプルプルいうくらいキツかったです・・・(^o^;



基礎が足りんと言われそうですね・・・(;^_^A



はい､もっと鍛えますp(^^)q



でも新しい講師の方のレッスンも良い身体を作れそうなので良かったです(^O^)



ただ最近ストレッチをすると裏腿が少し痛いのが気になりますが・・・(＿＿;)



明日はタップのレッスンです＼(^O^)／



それでは皆様､明日も１日お互いに頑張りましょうp(^^)q



ではでは(^^)v


佐々木浩泰