不調すぎて

せっかく休みなのに〜

体調が悪い

昨夜は浅い眠りで、寝ては目が覚めて

朝

せっかく休みなのになぁ

なんかフワフワしてるし、

血圧は寝不足だから高いし

1日、ゴロゴロして夕方だぁ🌆

1日の昼間が短くなってきましたね

今日は秋晴れで、爽やかに気持ちよく晴れてた☀️

そんなイイ日だったのになぁ

ヨガも行けなかった

更年期って、大変

辛い〜

全然、相変わらず浮いた話無いし

また、明日から仕事頑張らねば

メンタル弱り気味で耐えれるかなぁ

来週はヨガも行きたい🧘‍♀️

体調、戻って〜