不調すぎてせっかく休みなのに〜体調が悪い昨夜は浅い眠りで、寝ては目が覚めて朝せっかく休みなのになぁなんかフワフワしてるし、血圧は寝不足だから高いし1日、ゴロゴロして夕方だぁ🌆1日の昼間が短くなってきましたね今日は秋晴れで、爽やかに気持ちよく晴れてた☀️そんなイイ日だったのになぁヨガも行けなかった更年期って、大変辛い〜全然、相変わらず浮いた話無いしまた、明日から仕事頑張らねばメンタル弱り気味で耐えれるかなぁ来週はヨガも行きたい🧘♀️体調、戻って〜