50代最近おでこのシワ
気になるんだよねー、、。
とくに前髪を作ってない人は
なおさら気になるかと思います
これ、なにが原因か知ってますか？？
もちろん乾燥なこともある場合も
あります。
ただ日頃のお顔の使い方で
ある場所の筋肉が弱まってる
可能性もあるんです
それは目の周りの眼筋の
衰えや、使えてないための
衰えが原因の可能性が大です。
目の周りの眼筋を使えてないとどうなるか、、、
目を開ける時に
おでこを使って目を
開けるんです
（リンパマッサージ後でメイクがとれとれで失礼いたしてます笑）
これが、50代には
そもそもの原因になってます
ではこの眼筋をきたえるには？？
まず鏡を用意してください！
おでこにシワが入らないように
（もし入りそうな人は、おでこを手で押さえて）
目を見開きます
これを普段の表情でも
気をつけてみてくださいね
眼筋の衰えは
眼瞼下垂にも繋がるので
鍛えていきましょうね