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私たちの体って一枚の繋がった
皮膚で外側は覆われていますよね
アンチエイジングのためには
顔だけマッサージしたり
顔にだけ手をかければ
良いと以前は思っていました
でもね
考えてみてください
一枚の皮膚で覆われているってことは
ある一部分をやって
一時的に解消できたように
思うけど
結局どこかに歪みが
きていると思いませんか？
どこか一部を徹底的にやるのも
大切ですが
もっと大切なのは
体の内側から
綺麗になることと
全身レベルで綺麗に
なることです
そのためには
バランスの取れた食事は必須
お風呂上がりに全身保湿クリーム
頭皮のマッサージなどなど
体の内側と外側と
両方を意識してみてくださいね
あなたの原石は
磨けば磨くほど
綺麗になっていきますよ
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