いつ読んでくださりありがとうございます
初めましての方はこちらもどうぞ
＞＞詳しいプロフィールはコチラ
人の体って何でできてますか？
植物のように日光浴びたから
ってビタミンDはとれるけど
基本、体全体の栄養にはならないですよね笑
そう！もうお分かりですか？
私達の体は
口から摂った食べ物で
できています
車で言えば→車が体
ガソリン→栄養
車ってガソリンがないと走らないように
私達の体もしっかりと栄養がないと
上手いこと使えません（涙）
それが太ったり、不調になってたり
病気になったり、、、
車も不調があったら整備するように
体も不調の状態でメンテナンスが必要
メンテナンスの仕方は
体に必要な栄養を入れて上げて
体の中から改善していくことですよ
そうすると体のエンジンが
上手く回りだして
円滑に走れるようになっていきます
そして、その軽くなった体！！
どうなると思います？
エネルギーが上がって
やりたいことができる
体になっていくんですよ
もちろん、エネルギーが
変わるってことは
波動も変わっちゃいますね
まるで車の新車のよう
納車したばかりの車って
気持ち良いし
自慢したいじゃないですか！！
もし体がそうなったら
すでに何かできそうじゃないですか？
そのためには必要な栄養を入れていくと同時に
不必要な食べものの頻度も減らして
上手にお付き合いすることも
とーーっっても大事
例えば添加分たーっぷりの食事を
いつもしているとビタミンが
添加物を代謝するのに
使われてしまって
肝心の脂肪を燃焼するビタミンが
残っていないんです（涙）
そーんなことにならないように
かるーい体で
エネルギーたっぷり
フルモードで過ごして
いけるように
ただダイエットをするだけ！
でなく体のメカニズムや
栄養学も合わせて
学びませんか？
こんなお悩みありませんか？？
・運動していても痩せなくなった
・後１～2㎏がどうしても痩せない
・実年齢よりも老けてみられる
・ダイエットで目標体重達成後の無性な糖質欲求
・ダイエットで何度もリバウンドを繰り返してい
る
・体が冷えている
・食べていないのに体重が増えていく
・太っている自分が嫌い
・体重はそんなに重くないのに体脂肪率が高い
↓↓↓
こんなお悩みがあって相談したい方は
ラインにメッセージいただけますと
必ずお返事させていただきます
↓↓↓
コチラからどうぞ
🎁こちらも良かったら見てみてくださいね
ベルラスダイエットが学べる無料メール講座🎁
↑↑↑
私もここからが初めの一歩でしたよ
あなたにも必要なメッセージが届いたり
何故痩せなかったのか？？謎が解けるかもしれませんよ。ダイエットの謎を解きたい方は登録してくださいね
実際に痩せられた方々の声です
⬇︎⬇︎⬇︎ クリックしてみてくださいね
⇩⇩⇩普通炊きモードで炊くことが出来る美人玄米。
美人玄米１００％でも白米に混ぜて炊いても、お好みで！！