こんにちは！
ヘルシースリムなにわ プライベートサロンのオーナー 橋爪です。
お尻の厚みの原因は、
骨盤が前に傾いているからです。
紙袋にピッタリ入る箱を入れると側面は平坦です。
それが、中で傾くと側面に出っ張りが出て厚みになります。
骨盤も同じ。
それに影響して鼠蹊部を押し下げる事により
前ももがタルミ太くなります。
そして、お尻下部は関節が押し出されるので
垂れたように見えます。
運動で何とかするものではなく、
身体の中の骨の収まりを整えると
数回の整体で、厚みはキレイになります。
立ち方や、そり腰、背中、肩こりも同時に解消されるので
喜ばれています。
骨格がゆがんでいるのに、運動をしてしまうと
違う筋肉を使い、痛めることもあります。
整体と運動を併用するのもＯＫです。
できれば骨格を整えてからの運動がいいと思います。
この姿勢になる矯正もスクールで教えています。
トータルでできる実力があれば
沢山の方達を笑顔にできますよね。
コンプレックスや、痛みなど お悩みの方のお役に立てる整体院でありたいです。
お悩みのある方・この整体を習いたい方
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