今日のスムージーは、リンゴと青梗菜、キウイに菜の花。
リンゴ以外は、自然栽培のもの:)
朝作ったのをランチにも持って行くのだけど、
リンゴを入れて気付くのは、若干変色すること。
というわけで、最近は、フィトミネラル
を追加することが多い。
を追加することが多い。
基本、流れるがまま主義の私だけど、酸化には抵抗しています。
リンゴ以外の酸化もね;)
image via we heart it
今日のスムージーは、リンゴと青梗菜、キウイに菜の花。
今日のスムージーは、リンゴと青梗菜、キウイに菜の花。