熊めし☆

こんにちは～♪

連休最終日の午後、

いかがお過ごしですか？


今日はナイターなんですよね？


こんなにいいお天気なのに、

なんだか勿体無いですね。


お昼の熊めしです。


ミックスサンドです。


８枚切り食パンを３枚使用。

辛子マヨネーズを塗ってます。


一段目は

きゅうりの薄切り
焼き玉子

です。

玉子には、コーヒーフレッシュとマヨネーズを混ぜ込んでます。
(ふんわり焼けるようにね♪)


二段目は

コールスローサラダ
スライスチーズ
トマトの薄切り

を重ねて挟みました。


コールスローサラダには、ツナ缶(半分)を混ぜてます。



飲み物は、ブレンディの

アイスエスプレッソです。


ご馳走様でした♪



透析にいってきます！





熊蔵

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