こんにちは☆
ドラッグニシワキ境店です（＾_＾）
疲れには種類があります！！人それぞれです！
・肉体疲労
休養をすれば解消される、身体を動かす筋肉の疲れ
・内臓疲労
肝臓を中心とする内蔵の疲れ、だるさと胃腸障害が中心
・精神疲労
休んでも疲れがとれない、ストレスの多い現代人特有の疲れ
など
本日、疲労があるというお客様とお話した際、
心あたりある疲れの原因、今後どのように生活をしていくか、どんなものが効果的かなどお話をさせていただきました。
なかなか一人では解決できないことも誰かに話すことで見えてくることもあると思います(-^□^-)
今の疲れをそのままにしておかないで、向き合う時間を作ることも大切ですね。
今日もご来店いただきありがとうございました（＾_＾）
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