腰塚コンビーフ保存あの、腰塚のコンビーフ銀座のデパ地下で購入缶詰のコンビーフより美味しいだけにカロリー高めなので、小分けにして8等分にすると一個190カロリーくらい一個ずつラップして冷凍保存今度、千駄木の本店に行ってみよう〜〜っと❣️T.Academy T.Academyとは? 仕事もプライベートもあらゆるシーンであなたを素敵に魅せるのがマナーマナーであなたが変わります仕事もプライベートも自信を持って美しく輝く女性になれるマナーを私たちがお伝えします。大成ヒューマンリソース株式会社インスタT.Academyのインスタもフォローして下さったら嬉しいですこちら https://youtu.be/G9RZkKzsTFg https://youtu.be/bO2HkvvUPic bO2HkvvUPic https://youtu.be/hHOYSVEuEyI